La presente investigación tiene como objetivo general hacer una propuesta, desde la psicología sistémica, de construir talleres que promueven procesos autorreferenciales de autocuidado y del cuidado hacia otros en docentes del Colegio Ricaurte. Esto se realizó a través del análisis de información recolectada en un grupo focal de docentes del colegio, identificando elementos que causan estrés y agotamiento emocional en docentes, y, a partir de las narrativas recolectadas y analizadas, se construyen talleres que trabajan sobre cuatro ejes de trabajo que buscan promover los objetivos de la investigación. Se hallaron estrategias de intervención dentro de los talleres que pueden llegar a generar cambios significativos en el sistema educativo, donde se deben de fortalecer aspectos como la comunicación asertiva, las relaciones colaborativas, los espacios seguros, entre otros.