| dc.contributor | Requena Sum, Ana Lucía. autor | |
| dc.date | 2025 | |
| dc.date.accessioned | 2025-10-23T19:47:03Z | |
| dc.date.available | 2025-10-23T19:47:03Z | |
| dc.identifier | alma:502URL_INST/bibs/992668256107696 | |
| dc.identifier | https://crailandivarlibrary.alma.exlibrisgroup.com/discovery/delivery/502URL_INST:502URL/12129091800007696 | |
| dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/20.500.12032/171995 | |
| dc.description | El sobrepeso y la obesidad son un desafío de salud a nivel global, ya que no son un problema exclusivo de la población adulta sino también son un mal latente en niños y adolescentes. Los altos niveles de grasa en el cuerpo pueden desencadenar problemas como la diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas e incrementan el riesgo de ciertos tipos de cáncer, además de presentar problemas metabólicos. Una de las maneras de contrarrestar el sobrepeso y obesidad es la actividad física, esta puede incluir ejercicios que mejoren la fuerza y resistencia en los músculos. El estudio es de tipo cuasi experimental, donde participaron 30 mujeres, de la población del personal del Hospital Temporal Covid-19, Quetzaltenango, Guatemala. Tuvo como objetivo determinar los efectos de los ejercicios de fuerza y resistencia aeróbica para la disminución del porcentaje de grasa y aumento de masa muscular en mujeres. Se comprobó que los ejercicios de fuerza y de resistencia aeróbica son efectivos para disminución del porcentaje de grasa y aumento de masa muscular en mujeres. | |
| dc.description | Tesis de Grado | |
| dc.description | Tesis Licenciatura (Fisioterapia) URL, Facultad de Ciencias de la Salud | |
| dc.description | Modo de acceso: Internet. | |
| dc.language | spa | |
| dc.language | Español. | |
| dc.language | spa | |
| dc.subject | Fisioterapia | |
| dc.title | Ejercicios de fuerza y resistencia aeróbica para la disminución del porcentaje de grasa y aumento de masa muscular en mujeres : Estudio realizado con personal del hospital temporal covid-19 Quetzaltenango, Guatemala / | |
| dc.type | software, multimedia | |
