Nivel de estrés al realizar pausas activas en horario laboral con colaboradores de una empresa bancaria en la ciudad de Guatemala
Descrição
El estudio es de tipo experimental y tiene como objetivo determinar si existe diferencia en el nivel de estrés al realizar pausas activas en horario laboral. Dicho estudio se realizó con 40 colaboradores de una empresa bancaria de la ciudad de Guatemala en donde la edad ostentaba entre 20 a 35 años, tanto hombres como mujeres. Para medir la variable, se utilizó la Escala de Estrés Percibido (PSS por sus siglas en ingles) que consta de 14 ítems que mide los niveles de estrés en: Muy estresado, estresado, poco estresado y nada estresado. Los resultados se determinaron con base en una plantilla de calificación en donde el mayor puntaje equivale a mayor nivel de estrés. En conclusión, se logró demostrar que los niveles de estrés del grupo investigado se reducen luego de realizar una pausa activa en horario laboral. Estos resultados muestran la efectividad de las pausas activas en el ámbito laboral. Entre las recomendaciones se menciona poner en práctica dichas pausas en todos los departamentos de la empresa bancariaModo de acceso: Internet
Tesis de Grado
Tesis Licenciatura (Psicología Industrial/Organizacional) URL, Facultad de Humanidades