Estrés en adolescentes que practican deportes de alto rendimiento. Estudio realizado en las federaciones de Taekwondo, Gimnasia Olimpica y Karate Do de Quetzaltenango
Descripción
El estrés actúa como respuesta a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona. Es importante que los adolescentes liberen el estrés que manejan, una de las opciones es con la práctica del deporte pero ocurre todo lo contrario cuando el adolescente torna su vida en el deporte como una rutina, que va acompañado de disciplina, horarios, entrenadores competidores, que le exigen resultados, para alcanzar los objetivos y metas que hayan sido programados en un corto plazo para alguna competencia; cabe la posibilidad de que ya no sea un factor desestresante, entonces pasa a ser un elemento que afecta el rendimiento del adolescente. Por lo que es necesario que desarrollen un equilibrio emocional en donde el estrés, lo puedan manejar, a través de técnicas psicológicas de relajación y ejercicios de crecimiento personal. Por tal razón este estudio se realizó con un grupo de adolescentes, de las federaciones deportivas de Tae Kwon doo, Karate doo y Gimnasia olímpica, de la ciudad de Quetzaltenango, después de haber realizado los análisis correspondientes y la relación que tienen las variables de estudio, se pudo establecer y comprobar a través del instrumento utilizado, Inventario del Estrés que el deporte de alto rendimiento provoca estrés en los adolescentes. Y depende del manejo psicológico, mental, físico y emocional que se le dé a éste, para que puedan obtener resultados positivos antes y después de una competencia. Lo importante de este estudio es que los entrenadores, padres de familia y adolescentes que practican el deporte de alto rendimiento tengan los conocimientos y las herramientas necesarias para enfrentarse a este factor llamado estrés que se presenta en cada evento del ser humano, en este caso en deportistas adolescentes, que merecen obtener un tratamiento psicológico para controlar el estrés, y definir de manera clara y concisa las metas que llevan cada vez qTesis Licenciatura (Psicología) URL, Facultad de Humanidades