Estrés en adolescentes que estudian y trabajan Estudio realizado en el Colegio Privado Mixto Nentonense, plan fin de semana, Nentón, Huehuetenango
Description
El estrés actúa como respuesta a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona. Es de suma importancia que los adolescentes liberen el estrés que manejan y una de las opciones es con la práctica de la algunas técnicas de relajación o la práctica de algún deporte que va acompañado de disciplina, horarios, responsabilidad y tomarlo entorno a su vida como una rutina y que a la vez le exigen resultados, cabe la posibilidad de que ya no sea un factor desestresante, sino un elemento que afecta el rendimiento del adolescente. Es necesario que desarrollen un equilibrio emocional para manejar el estrés a través de técnicas psicológicas de relajación y ejercicios de crecimiento personal. Este estudio se realizó con 80 estudiantes adolescentes, del Colegio Privado Mixto Nentonense plan fin de semana, en el municipio de Nentón del departamento de Huehuetenango después de haber realizado los análisis correspondientes y la relación que tienen las variables de estudio, se pudo establecer y comprobar a través del instrumento utilizado, Escala de Apreciación del Estrés (EAE), y se midió el estrés general y socio laboral. Los adolescentes que estudian y trabajan manejan el estrés, esto depende del manejo psicológico, mental, físico y emocional y de lo que se pueden obtener resultados positivos durante su formación académica. Se determinó que los estudiantes manejan niveles altos de estrés. En conclusión si existe influencia negativa del estrés en el rendimiento laboral y educativo. Para alcanzar el objetivo de la investigación se utilizó el diseño descriptivo.Tesis Licenciatura (Psicología) URL, Facultad de Humanidades