Terapia Cognitivo Conductual y Estrés (Estudio realizado bajo una revisión de literatura científica en colaboradores de diferentes entidades laborales)

dc.contributor	Canto Camajá, Lidia Dominga
dc.date	2021
dc.date.accessioned	2024-06-10T21:01:16Z
dc.date.available	2024-06-10T21:01:16Z
dc.identifier	http://recursosbiblio.url.edu.gt/tesiseortiz/2021/05/22/Canto-Lidia.pdf
dc.identifier	URL01000000000000000238412
dc.identifier	(Aleph)000238412URL01
dc.identifier	alma:502URL_INST/bibs/990002384120107696
dc.identifier	https://crailandivarlibrary.alma.exlibrisgroup.com/discovery/delivery/502URL_INST:502URL/1285455790007696
dc.identifier.uri	https://hdl.handle.net/20.500.12032/138032
dc.description	El estrés es el estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal; provoca consecuencias físicas y mentales. Así mismo la terapia cognitivo conductual ayuda a cambiar la forma de pensar y actuar de la persona, centrándose en el aquí y ahora ante las dificultades de la vida. La presente investigación monográfica busca interpretar los beneficios documentados que tiene la terapia cognitivo conductual en el manejo de estrés de los colaboradores que trabajan para diferentes entidades laborales, a nivel internacional, evaluados en diferentes estudios realizados con anterioridad. Luego de una revisión bibliográfica científica se reflejan resultados que permiten llegar a la conclusión que la terapia cognitivo conductual aporta grandes beneficios en el manejo de estrés laboral, debido a que la misma se centra en modificar esquemas mentales y conductas sobre situaciones estresantes que surgen en el ámbito laboral, el mismo tiene repercusión en el desempeño de los colaboradores. Palabras claves: estrés, terapia cognitivo conductual, colaboradores, técnicas, trabajo.
dc.description	Tesis Licenciatura (Psicología) URL, Facultad de Humanidades
dc.description	Modo de acceso: Internet
dc.language	spa
dc.language	Español
dc.language	spa
dc.title	Terapia Cognitivo Conductual y Estrés (Estudio realizado bajo una revisión de literatura científica en colaboradores de diferentes entidades laborales)
dc.type	text

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