Efectividad del programa basado en las técnicas de relajación de cautela y groden, combinado con ejercicios de visualización para disminuir el nivel de ansiedad en las enfermedades del área de hematología pediátrica del hospital general San Juan de Dios
Description
En el presente trabajo se estudió la efectividad del programa basado en las técnicas de relajación de Cautela y Groden, combinada con ejercicios de visualización para disminuir el nivel de ansiedad en las enfermeras del área de hematologia pediátrica del Hospital San Juan de Dios. Para ello se implementó un programa de ejercicios grupales de relajación que se desarrolló en forma gradual; primero se ejecutaron ejercicios de respiración. Luego se aplicaron ejercicios de los diferentes grupos musculares y de forma alterna ejercicios de visualización. La muestra estuvo conformada por un grupo de 10 enfermeras de nivel socioeconómico bajo, con un tiempo laboral mínimo de 9 años, comprendidas entre las edades de 25 a 55 años. Se utilizó como instrumento la escala de ansiedad de Hamilton, diseñada en 1959. La cual fue traducida y adaptada por Corrobles en 1986, consiste en una escala heteroaplicada para medir ansiedad, en la cual se pueden obtener puntuaciones que corresponden a ansiedad psíquica y ansiedad somática. Se utilizó un diseño pre-experimental de un solo grupo con pre-test y posttest. El programa consistió en 15 sesiones de terapia grupal, dos veces por semana, durante ocho semanas, de 60 minutos cada una; basadas en las técnicas de relajación progresiva de Cautela y Groden combinado con ejercicios de visualización. Los resultados obtenidos revelaron que la ansiedad de las participantes mejoró, ya que si existe diferencia estadísticamente significativa a nivel de 0.05 en el nivel de ansiedad psíquica, somática y total. Por lo tanto se concluyó que el programa de relajación basado en las técnicas de Cautela y Groden, combinado con ejercicios de visualización, es efectivo para disminuir el nivel de ansiedad en un grupo de enfermeras que trabajan en el Hospital San Juan de Dios.Tesis Licenciatura (Psicología Clínica) URL, Facultad de Humanidades