En este trabajo se presenta la intervención realizada en el grupo de vida-taller Cuidándome desde mi corazón, realizado con enfermeras y trabajadoras administrativas de un hospital de tercer nivel de la zona metropolitana de Guadalajara. La intervención se fundamentó desde el Enfoque Centrado en la Persona y tuvo una duración de nueve sesiones de tres horas cada una. Se trabajó a través de dinámicas y grupos de escucha con las participantes, con el objetivo de identificar y contactar con las emociones que experimentaban a través de la expresión de sus sentimientos.
