Técnicas de afrontamiento para la ansiedad precompetitiva en futbolistas de divisiones formativas

Bello Pagano, María Valentina; Rossi Ojeda, María Eugenia

dc.contributor	Benchoam Abuelafia, Damián
dc.creator	Bello Pagano, María Valentina
dc.creator	Rossi Ojeda, María Eugenia
dc.date	2023-11-03T19:15:56Z
dc.date	2023-11-03T19:15:56Z
dc.date	2022
dc.date.accessioned	2026-02-12T15:27:20Z
dc.date.available	2026-02-12T15:27:20Z
dc.identifier	https://hdl.handle.net/10895/4516
dc.identifier.uri	https://hdl.handle.net/20.500.12032/178842
dc.description	El propósito de este trabajo final fue diseñar un proyecto de intervención que tiene como objetivo promover el entrenamiento de estrategias de afrontamiento, con el fin de prevenir y reducir los niveles de ansiedad precompetitiva en futbolistas de divisiones formativas. La intervención pretende llevarse a cabo en 9 sesiones de 30 minutos. El proyecto cuenta con tres fases: la diagnóstica, la de aplicación y la de evaluación. En la primera fase se explicarán los objetivos de la intervención a los deportistas que deseen participar y se les hará firmar un consentimiento informado. Asimismo se identificará los niveles de ansiedad de los jugadores a través del cuestionario CSAI-2R. En la segunda fase, se introducen cuatro técnicas de afrontamiento: visualización, respiración diafragmática, relajación de Jacobson y el autodiálogo. Finalmente, en la fase de evaluación, se aplica un cuestionario de satisfacción del proyecto de los deportistas y se vuelve a aplicar el CSAI-2R. Luego de presentar la estructura de la intervención, se plantea la reflexión final.
dc.format	51 p.
dc.format	application/pdf
dc.format	application/pdf
dc.language	spa
dc.publisher	Universidad Católica del Uruguay
dc.rights	Licencia Creative Commons Atribución – No Comercial – Sin Derivadas (CC BY-NC-ND 4.0)
dc.subject	Ansiedad
dc.subject	Deportistas
dc.subject	Fútbol
dc.subject	Psicología del deporte
dc.subject	Tesis de maestría (Psicología de la Salud y el Deporte)
dc.title	Técnicas de afrontamiento para la ansiedad precompetitiva en futbolistas de divisiones formativas
dc.type	info:eu-repo/semantics/masterThesis

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