| dc.description | La menopausia es una etapa que toda mujer debe atravesar, en esta se experimentan diversos cambios que influyen significativamente en la salud, el bienestar y calidad de vida de la mujer, por lo que llevar un estilo de vida saludable es imprescindible para garantizar un envejecimiento óptimo y una calidad de vida sana que permita disfrutar con plenitud esta fase. Por lo tanto, el objetivo de la investigación fue determinar el estilo y calidad de vida durante la menopausia en mujeres atendidas en dos clínicas ginecológicas ubicadas en el casco urbano del departamento de San Marcos, Guatemala. Esta investigación fue de tipo cuantitativo, descriptivo y de corte transversal, con una población de 120 mujeres con menopausia, se utilizaron diversos instrumentos para la recolección de datos, dentro de ellos el Menopause Rating Scale (MRS). Los principales resultados fueron que, en el estilo de vida, la mayoría de las mujeres no tiene el hábito de lectura y no realizan ejercicio, también se evidenció una pérdida moderada en la calidad de vida durante la menopausia y que la mayor parte de estas mujeres tiene un estado nutricional de sobrepeso. Se concluyó que el estilo de vida requiere de modificaciones psicológicas, sociales y biológicas para preservar la salud, que la calidad de vida se ve afectada debido a que coexisten cambios somáticos, psicológicos y urogenitales, y que a pesar de que las mujeres presentan sobrepeso, no presentan riesgo elevado de padecer enfermedades cardiovasculares y metabólicas. Se recomienda ofrecer una atención integral con la colaboración de nutricionistas, entrenadores personales y psicólogos. | |
