Healthy dietary patterns and risk of sarcopenia in adults aged > 50 years: a systematic review and meta-analysis considering ewgsop1 and ewgsop2 criteria
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Date
2025-08-26Author
Ruiz Valenzuela, Roxana E.
Artacho, Reyes
Ruiz-López, María Dolores
Molina-Montes, Esther
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Antecedentes/Objetivos: La sarcopenia se caracteriza por la pérdida progresiva de masa y función del músculo esquelético. Se sabe poco sobre la asociación entre los patrones dietéticos y la sarcopenia. El objetivo de esta revisión sistemática y metaanálisis fue evaluar la asociación entre los patrones dietéticos y el riesgo de sarcopenia en adultos mayores de 50 años, utilizando los criterios del Grupo de Trabajo Europeo sobre Sarcopenia en Personas Mayores (EWGSOP1 y EWGSOP2). Métodos: Esta revisión siguió las directrices PRISMA y fue registrada en PROSPERO (CRD42024423323). Se realizó una búsqueda sistemática en PubMed, Web of Science y Cochrane Library (julio 2024–febrero 2025). Se incluyeron estudios observacionales en adultos de entre 50 y 85 años que evaluaran patrones dietéticos a priori o a posteriori. Se extrajeron razones de momios (OR) e intervalos de confianza (IC) del 95 %. Para el metaanálisis se utilizó un modelo de efectos aleatorios. Se calcularon el estadístico I² y se realizó una meta-regresión para explorar fuentes de heterogeneidad. La calidad metodológica se evaluó con la lista de verificación del Instituto Joanna Briggs (JBI). Resultados: Se incluyeron once estudios (n = 257–3432). El análisis combinado mostró una reducción significativa del 24 % en el riesgo de sarcopenia con patrones dietéticos saludables (OR = 0.76, IC del 95 %: 0.63–0.92, I² = 56.2). Los patrones dietéticos no saludables no mostraron una asociación significativa (OR = 1.04, IC del 95 %: 0.66–1.63). El patrón mediterráneo (PM) mostró el efecto más fuerte (OR = 0.62, IC del 95 %: 0.40–0.95). Los análisis de meta-regresión no identificaron variables significativas. Conclusiones: Los patrones dietéticos saludables, especialmente el patrón mediterráneo, están asociados con un menor riesgo de sarcopenia en adultos mayores de 50 años y representan una estrategia nutricional prometedora para la prevención de esta condición.Collections
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