Plan de higiene postural y tratamiento fisioterapéutico en dolor cervical y lumbar
Description
Se investigó y confirmo que las lesiones más frecuentes y padecidas en la carrera odontológica son aquellas que se presentan por el uso excesivo de algún segmento anatómico, ya sea por repetición o tensión muscular brusca, los cuales se encuentren fuera de la biomecánica normal de los segmentos involucrados como lo son la columna vertebral y el antebrazo.. A su vez se observó que la falta de estiramientos de las áreas anatómicas que se encuentran involucradas en la actividad física son importantes ya que preparan a los tejidos para la actividad física prolongada y bajo tensión de las posturas poco ergonómicas. Por lo que se realizó en los estudiantes de odontología de la Universidad Mariano Gálvez el estudio titulado plan de higiene postural el cual consistió en rutinas de ejercicios de estiramiento enfocadas a las áreas anatómicas utilizadas con más frecuencia, estos estiramientos fueron realizados durante un tiempo aproximado de 6 a 9 minutos los cinco días de prácticas clínicas, a su vez el tratamiento fisioterapéutico fue realizado con la aplicación de empaques y masaje terapéutico en las áreas cervical, lumbar y antebrazos del lado dominante como prioridad. Con esto se logró que los estudiantes tengan un conocimiento de los términos de ergonomía e higiene postural para aplicarlos en su área de trabajo, laboral y que conozcan la importancia de los estiramientos musculares para la preparación de los tejidos y con esto evitar la presencia de lesiones musculares o en su defecto el avances de trastornos musculo esqueléticos ya existentes.Tesis de Grado
Tesis Licenciatura (Fisioterapia) URL, Facultad de Ciencias de la Salud