Terapia cognitivo conductual y pensamientos automáticos (Realizado con adolescentes una revisión de literatura)
Description
En la adolescencia se tiende a manifestar conductas compulsivas y desaptativas a causa de las circunstancias, sucesos externos y de la reacción emocional del individuo que permite la presencia constante de pensamientos automáticos en la formación de ideas y creencias irracionales, que pueden ser modificadas y reemplazadas por otros pensamientos funcionales a partir del abordaje de la terapia cognitivo conductual desde la aplicación de técnicas, estrategias y métodos. De tal forma que los pensamientos automáticos son esquemas encargados de procesar información que se generan de distintas percepciones, experiencias y creencias, los cuales se presentan y manifiestan de manera involuntaria, espontánea y rápida que se asocian a respuestas emocionales del individuo; así mismo la terapia cognitivo conductual es un proceso de tratamiento psicológico que se aplica a la práctica clínica, desde el abordaje de diversas técnicas y estrategias, para identificar y modificar patrones de comportamientos y conductas desadaptativas en la persona. El objetivo de esta investigación fue demostrar la efectividad de la terapia cognitivo conductual, en los pensamientos automáticos de los adolescentes reportada en la literatura científica, el estudio se realizó desde un contexto amplio y conceptual en la búsqueda de conocimientos y bases teóricas. La investigación es de tipo exploratoria, diseño de revisión sistemática y enfoque descriptivo.Luego de la revisión literaria se concluyó que la terapia cognitivo conductual es efectiva cuando se aplica a distintos problemas y trastornos emocionales que de desglosan de una serie de pensamientos automáticos negativos al formar distorsiones cognitivas que afectan el bienestar emocional, cognitivo, psicológico y fisiológico, por lo tanto el abordaje permite cambiar creencias distorsionadas por respuestas válidas y funcionales a partir del proceso terapéutico. Palabras clave: pensamientos, creencias, terapiaTesis Licenciatura (Psicología) URL, Facultad de Humanidades
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