Prevención y tratamiento fisioterapéutico en lesiones con deportistas que practican aeróbicos

dc.contributor	Loarca Portillo, Yakelyn Yulissa
dc.date	2014
dc.date.accessioned	2024-06-17T20:53:08Z
dc.date.available	2024-06-17T20:53:08Z
dc.identifier	http://biblio3.url.edu.gt/Tesario/2014/09/01/Loarca-Yakelyn.pdf
dc.identifier	URL01000000000000000183441
dc.identifier	(Aleph)000183441URL01
dc.identifier	alma:502URL_INST/bibs/990001834410107696
dc.identifier	https://crailandivarlibrary.alma.exlibrisgroup.com/discovery/delivery/502URL_INST:502URL/1285462230007696
dc.identifier.uri	https://hdl.handle.net/20.500.12032/142224
dc.description	En la práctica de aeróbicos, se deben tomar en cuenta todas las normas de prevención con las que deben contar las deportistas que practican aeróbicos para prevenir problemas cardiacos, respiratorios y lesiones las cuales les dificulte o les impida realizar el deporte de una forma óptima, así también el espacio en donde se realiza la sesión de aeróbicos debe ser de acorde al número de deportistas que vayan a realizar una sesión, que cuente con un duela optima, espejos para poder corregir posturas incorrectas, de igual manera realizar la sesión de aeróbicos completa ya que uno de los factores más importantes que predisponen a una lesión o sobreesfuerzo es no realizar la sesión completa. En el mismo orden de ideas es importante evaluar a cada una de las deportistas periódicamente para poder detectar a tiempo la existencia de una lesión para poder dar el tratamiento fisioterapeutico adecuado según sea el tipo de la lesión que puede ser a nivel tendinoso, muscular, entre otros. Para evitar complicaciones y la suspensión del deporte es importante seguir los lineamientos que el deporte implica. Por lo descrito anteriormente se implementó una manta vinílica en el área de aeróbicos con las características del calzado adecuado, de cómo prevenir un sobreesfuerzo de la importancia de la hidratación, las fases de la sesión de aeróbicos que se deben realizar esto se incluyó para beneficio de las deportistas de la práctica de aeróbicos. Se les implementaron capacitaciones a los instructores para que ellos puedan impartir la sesión de aeróbicos de una forma más óptima y adecuada, dándoles de igual forma toda la información necesaria a las deportistas de prevención.
dc.description	Tesis de Grado
dc.description	Tesis Licenciatura (Fisioterapia) URL, Facultad de Ciencias de la Salud
dc.language	spa
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dc.title	Prevención y tratamiento fisioterapéutico en lesiones con deportistas que practican aeróbicos
dc.type	software, multimedia

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