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Combinación de contracciones isotónicas e isométricas con bandas de resistencia progresiva sobre disco de propiocepción para aumentar la fuerza muscular y estabilidad de tobillos en atletas. Estudio realizado en grupo de atletismo del departamento de San Marcos, Guatemala
dc.contributor | Fuentes Orozco, Denice Lisbeth | |
dc.date | 2021 | |
dc.date.accessioned | 2024-06-17T20:08:25Z | |
dc.date.available | 2024-06-17T20:08:25Z | |
dc.identifier | http://bibliod.url.edu.gt/Tesis/wevg/2021/09/01/Fuentes-Denice.pdf | |
dc.identifier | URL01000000000000000238836 | |
dc.identifier | (Aleph)000238836URL01 | |
dc.identifier | alma:502URL_INST/bibs/990002388360107696 | |
dc.identifier | https://crailandivarlibrary.alma.exlibrisgroup.com/discovery/delivery/502URL_INST:502URL/1285683050007696 | |
dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/20.500.12032/141168 | |
dc.description | Es necesario incluir dentro de los entrenamientos de un atleta, las áreas de resistencia, velocidad, agilidad pero también es indispensable e importante agregar un programada de ejercicios, que vallan enfocados a maximizar la fuerza muscular, como la inclusión al área de estabilidad principalmente en la articulación de los tobillos, ya que la estabilidad es la capacidad que tiene el ser humano para mantener el equilibrio, siendo está área de suma importancia en la vida deportiva del atleta, como en sus actividades cotidianas. Así proyectar en el atleta un entrenamiento integral que le permita mejor rendimiento dentro de los enteramientos como en la práctica del deporte. De esta manera contribuir con el desempeño físico del atleta, para evitar que sufra lesiones que lo imposibiliten y lo alejen de la práctica del deporte | |
dc.description | Modo de acceso: Internet | |
dc.description | Tesis de Grado | |
dc.description | Tesis Licenciatura (Fisioterapia) URL, Facultad de Ciencias de la Salud | |
dc.language | spa | |
dc.language | Español | |
dc.language | spa | |
dc.title | Combinación de contracciones isotónicas e isométricas con bandas de resistencia progresiva sobre disco de propiocepción para aumentar la fuerza muscular y estabilidad de tobillos en atletas. Estudio realizado en grupo de atletismo del departamento de San Marcos, Guatemala | |
dc.type | software, multimedia |
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