La técnica de biofeedback en el manejo de ansiedad estado/rasgo en atletas de la Asociación Nacional de Raquetbol
Description
La presente investigación tuvo un enfoque pre-experimental cuantitativo descriptivo, el objetivo fue determinar si la técnica de biofeedback es eficaz para reducir la ansiedad en atletas de raquetbol de segunda línea durante el año 2021. Se trabajó con un censo de seis atletas, de ambos sexos, pertenecientes a la categoría de segunda línea con pronóstico a medalla, entre edades de 16-18 años y que se encuentran federados por la Asociación Nacional de Raquetbol de Guatemala. Se utilizó el Inventario de Ansiedad Rasgo - Estado R. Gorsuch, R. Lushene, Ch. Spielberger (1970) como pretest y postest, el cual evalúa por medio de dos subescalas de veinte ítems cada una, la ansiedad como estado y como rasgo. La hipótesis pretende rechazar o a probar una significancia menor o igual a 0.05. El programa de intervención se basó en seis sesiones de biofeedback con el NeXus-10 MKII para cada sujeto. Cada sesión de quince minutos aproximadamente, dividido en tres módulos de entrenamiento: respiración, relajación muscular, y coherencia cardiaca. Los resultados obtenidos del censo demuestran que el (83.33%) de los atletas de ráquetbol, disminuyeron la ansiedad como estado y un (50%) disminuyó la ansiedad como rasgo. A su vez, para el análisis estadístico se utilizó la distribución t de student. La recomendación principal es continuar entrenando el organismo en sus funciones autónomas para adquirir herramientas de afrontamiento mediante biofeedbackModo de acceso: Internet
Tesis de Grado
Tesis Licenciatura (Psicología Clínica) URL, Facultad de Humanidades