| dc.contributor | Chew Paz, Paula María | |
| dc.date | 2020 | |
| dc.date.accessioned | 2024-06-12T19:20:33Z | |
| dc.date.available | 2024-06-12T19:20:33Z | |
| dc.identifier | http://bibliod.url.edu.gt/Tesis/wevg/2020/03/06/Chew-Paula.pdf | |
| dc.identifier | URL01000000000000000234831 | |
| dc.identifier | (Aleph)000234831URL01 | |
| dc.identifier | alma:502URL_INST/bibs/990002348310107696 | |
| dc.identifier | https://crailandivarlibrary.alma.exlibrisgroup.com/discovery/delivery/502URL_INST:502URL/1285717720007696 | |
| dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/20.500.12032/139671 | |
| dc.description | Teknikk es una herramienta que busca la mejora de la técnica y postura en el ejercicio de sentadilla con peso libre, además de disminuir la probabilidad de lesión en áreas del cuerpo como las rodillas, lumbar y espalda, proporcionando apoyo para reforzar los puntos de posición y movimiento de los cuales el usuario usualmente no tiene conocimiento y mucho menos el control sobre ellos. Teknikk nació del análisis objetivo de la técnica básica de la sentadilla que frecuentemente es utilizada para fortalecer la parte inferior del cuerpo. También, de la necesidad de crear un producto que ayude a incrementar la fuerza y desarrollo muscular, prevaleciendo la esencia y efectividad del ejercicio. Este proyecto promueve un entrenamiento seguro y eficiente, que permita generar en el usuario, un desarrollo muscular óptimo acorde a los objetivos deportivos de cada usuario | |
| dc.description | Proyecto de Grado | |
| dc.description | Tesis Licenciatura (Diseño Industrial) URL, Facultad de Arquitectura y Diseño | |
| dc.language | spa | |
| dc.language | spa | |
| dc.title | Teknikk: Herramienta para mejora de la postura y técnica en el ejercicio de sentadillas con peso libre para gimnasios | |
| dc.type | software, multimedia | |
