La relación que existe entre la práctica de la meditación y la búsqueda del sentido de la vida en personas que asisten al Centro de Meditación Las Pirámides

dc.contributor	Boschini Secaira, Lucía
dc.date	2008
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dc.description	El objetivo de esta investigación fue determinar cuál es la relación que existe entre la práctica de la meditación y el sentido de vida en personas que asisten al Centro de Meditación Las Pirámides en San Marcos La Laguna Sololà Guatemala. Se trabajó con 11 sujetos, comprendidos entre 20 a 40 años. Ellos viven en San Marcos La Laguna, luego de finalizar el curso de Meditación decidieron quedarse a vivir en el pueblo y otros actualmente están asistiendo al curso. Esta investigación es de tipo cualitativa. Se trabajó a través de un estudio de casos. Se utilizó una entrevista semi-estructurada dirigida a los sujetos los cuales fueron entrevistados. A través de ella se conocieron los siguientes aspectos: Voluntad de sentido, sentido de sufrimiento, sentido del amor, vacío existencial, significado de la vida, aspectos positivos de la meditación, concentración, percepción, atención, relajación, respiración y equilibrio. Se concluyó que, la práctica de la meditación ayuda a las personas que buscan darle un sentido a su vida, meditar ha servido de instrumento para aquellas personas que desean ser mas atentas, o también han encontrado beneficios como lo es el mejorar la concentración. Otros han descubierto que se les desarrollan habilidades como la memoria o la percepción. Así mismo las personas que practican este tipo de técnicas han logrado establecer un balance en su conducta alimenticia, suelen ser personas mas sanas y tienden a enfermarse con menos frecuencia. Por otro lado se pudo observar que son personas tranquilas, mantienen la calma en momentos de estrés y enojo. Por otro lado hubieron personas que refirieron padecer de dolores de cabeza y desde que practican estas técnicas los dolores de cabeza han disminuido. De esta manera se comprueba que la práctica de la meditación ayuda al ser humano a integrar los cuatro aspectos físico, emocional, mental y espiritual.
dc.description	Tesis Licenciatura (Psicología con Enfasis en Area Clínica) URL, Facultad de Humanidades
dc.language	esp
dc.language	spa
dc.subject	Meditación
dc.subject	Vida
dc.subject	Salud mental
dc.subject	Relajación
dc.title	La relación que existe entre la práctica de la meditación y la búsqueda del sentido de la vida en personas que asisten al Centro de Meditación Las Pirámides
dc.type	text

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