Autoestiramientos y liberación miofascial con Foam Roller sobre el dolor de puntos gatillo miofasciales y funcionalidad en músculos de la cintura escapular, estudio realizado en operarios y embaladores de una industria de alimentos, la Antigua Guatemala, Guatemala 2022.
Description
Los operarios y embaladores son propensos a desarrollar trastornos musculoesqueléticos debido a sus largas jornadas de trabajo, malas posturas y factores ambientales en el trabajo, durante seis días a la semana. Los puntos gatillo miofasciales son una banda tensa, aumentada de consistencia dolorosa a la presión causando dolor local y referido, de no ser tratados pueden desencadenar una serie de problemas crónicos perjudicando la funcionalidad de los trabajadores. La técnica de liberación miofascial con foam roller consiste en realizar presión mantenida con rodillo de espuma por un tiempo de 30 a 90 segundos sobre el músculo a tratar, para luego realizar deslizamiento en un sentido y en sentido contrario por 1 a 2 minutos y luego se realizar la técnica de autoestiramientos que consiste en elongar un músculo en específico de manera activa e independiente por medio de una fuerza externa. La muestra en este estudio fue de 18 pacientes, 13 hombres y 5 mujeres en las edades comprendidas de 25 a 55 años, aplicándole el mismo tratamiento a todos haciendo un total de 8 terapias cada uno con intervalo de 7 días.Tesis de Grado
Tesis Licenciatura (Fisioterapia) URL, Facultad de Ciencias de la Salud
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