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dc.contributor.advisor Pontin, Bruna
dc.contributor.author Cassol, Milena Cervo
dc.date.accessioned 2016-10-21T14:18:38Z
dc.date.accessioned 2016-11-23T18:56:19Z
dc.date.available 2016-10-21T14:18:38Z
dc.date.available 2016-11-23T18:56:19Z
dc.date.issued 2012
dc.identifier.uri http://www.repositorio.jesuita.org.br/handle/UNISINOS/5861
dc.identifier.uri http://hdl.handle.net/20.500.12032/392856
dc.description.abstract The premenstrual syndrome (PMS) is a set of physical and emotional symptoms, and behavioral disorders that begin in the week before menstruation and are relieved in the onset of menses. Studies suggest that the intake of nutrients such as calcium, magnesium, B vitamins, soy isoflavones, vitamin D and carbohydrates may lessen symptoms or even prevent them to begin. This study aimed to review published studies about the theme over the past 10 years, using as search terms premenstrual syndrome and diet. The research was conducted on Cochrane, PubMed and Scielo databases. The consumption of approximately 1000 to 1200mg of calcium daily can contribute to the nutritional management of symptoms of PMS, but regarding to other nutrients, studies published until now are still controversial and inconclusive. Thus, more studies are needed so that the information described by some authors may become recommendations. en
dc.publisher Universidade do Vale do Rio dos Sinos pt_BR
dc.subject Dieta pt_BR
dc.subject Diet en
dc.title Manejo nutricional dos sintomas da síndrome pré menstrual pt_BR
dc.type TCC pt_BR
dc.description.resumo A síndrome pré-menstrual (SPM) é um conjunto de sintomas físicos, emocionais e comportamentais que iniciam na semana anterior à menstruação e aliviam com o início do fluxo menstrual. Estudos sugerem que a ingestão de nutrientes como cálcio, magnésio, vitaminas do complexo B, isoflavonas da soja, vitamina D e carboidratos pode amenizar estes sintomas ou até mesmo impedir o seu aparecimento. Este trabalho tem como objetivo realizar uma revisão de estudos publicados nos últimos 10 anos sobre o tema. Os termos de pesquisa utilizados foram premenstrual syndrome and diet. As bases de dados pesquisadas foram Cochrane, PubMed e Scielo. Conclui-se que o consumo aproximado de 1000 a 1200mg de cálcio ao dia pode contribuir no manejo nutricional dos sintomas da SPM. No que diz respeito aos demais nutrientes, os resultados dos estudos publicados até o momento ainda são controversos e inconclusivos. Assim, mais estudos são necessários para que as informações descritas por alguns autores possam se tornar recomendações. pt_BR
dc.contributor.advisorLattes http://lattes.cnpq.br/0875168144248644 pt_BR
dc.audience.educationLevel Especialização pt_BR
dc.curso Nutricão Clínica: Ênfase em Adultos pt_BR


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